Os Percursos serão na distância Sprint, em ambiente urbano.
A circulação automóvel não será interrompida, os participantes deverão ter os devidos cuidados ao atravessar.
O mapa Seixal-Madeira à escala 1:2500, equidistância 5m.
Partidas a 500 metros / 100m desnível positivo do local de concentração.
As distâncias estão calculadas em linha reta entre pontos